Leute, das Wochenende steht vor der Tür! Was habt ihr vor? Wer die ganze Woche wie ihr fleißig an spannenden digitalen Produkten arbeitet, der hat ein besonders gutes Wochenende verdient! Wir haben die richtigen Tipps, wie euch das auch wirklich gelingt:
Mal Abschalten
Unter der Woche ist man immer auf Empfang. Da fällt es schwer, am Wochenende mal den Stecker zu ziehen und das Handy einfach abzuschalten. Gönnt euch diese Auszeit. Wenn es nicht klappt, den ganzen Tag das Handy und den Laptop auszuschalten, dann nehmt euch am Samstag für wichtige Mails und Anrufe eine Stunde Zeit, in der ihr die wichtigsten Anrufe und Mails beantwortet. Dann habt ihr den ganzen restlichen Tag ganz für euch. Oder eure Familie. Probiert es mal aus!
Reflektiert die Woche
Was ist die Woche so passiert? Was war gut, was war weniger gut? Jetzt ist die Zeit, einen gedanklichen Schlussstrich unter die Woche zu ziehen. So fällt es euch leichter, abzuschließen und euch ins Wochenende zu stürzen. Viel Spaß!
Seid social
Am Wochenende alleine im Bett verkriechen? Hm, klingt irgendwie auch verlockend. Allerdings, soziale Kontakte mit anderen – das Bierchen am Samstag Abend oder zusammen Fußball schauen – das schweißt zusammen und sorgt für gute Stimmung. Kennt ihr bestimmt. Also – geht raus und seid social!
Sport!
Mal so richtig Dampf ablassen, die große Runde durch den Park laufen oder auf dem Rad ordentlich abstrampeln – am Wochenende könnt ihr den Bewegungsmangel, den ihr innerhalb der Woche aufgebaut habt, wieder abbauen. Mal ehrlich, wir sind bekennende Schreibtischtäter und brauchen am Wochenende unbedingt sportliche Abwechslung.
Die Vorteile eines Plans
Einfach so ins Wochenende starten ohne irgendwas zu planen, kann auch Spaß machen. Sich einfach mal überraschen lassen, was Spannendes passiert. Meistens kommt dann aber spätestens Sonntag Abend das Erwachen: etwas wirklich Spannendes ist nicht passiert.
Also das nächste Mal einfach vorher überlegen, auf was ihr Bock habt und das dann fix einplanen.
HAPPY WEEKEND!
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